
Les meilleures façons de prendre soin de soi
La vie moderne est stressante. Jongler entre les enfants, le travail, les obligations diverses… Gare au burn-out ! Alors, un conseil : déconnectez-vous ! Même pour très peu
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La vie moderne est stressante. Jongler entre les enfants, le travail, les obligations diverses… Gare au burn-out ! Alors, un conseil : déconnectez-vous ! Même pour très peu
Voici quelques indications qui vous aideront à faire le bon choix avant de consulter.
Vous vous êtes décidé à vous remettre en forme ? Vous avez envie d’avoir une vie plus active et plus saine ? Vous avez décidé
Les bienfaits du massage tels que la sensation de bien-être, de légèreté et de détente qu’il nous apporte n’est plus à prouver. Après un massage,
Les sages-femmes assurent le suivi des femmes enceintes tout au long de leur grossesse et même après. Quand faut-il prendre le premier rendez-vous ? Comment
La micro-crèche est une structure qui accueille les enfants âgés de deux mois à trois ans et dispose d’une capacité maximale de 10 enfants, et
C’est un fait indéniable, qui n’est plus à prouver mais faire du vélo c’est bon pour la santé et le moral ! Le vélo et
Le tourisme médical esthétique est devenu le pilier de l’industrie du tourisme en Turquie. C’est pourquoi la Turquie est considérée aujourd’hui comme la capitale de
Le stress peut faire augmenter la tension artérielle, la respiration et même le rythme cardiaque. Quand il survient, il se transforme en véritable destructeur de
Le curcuma est une épice très utilisée dans le monde de la cuisine. Elle sert à agrémenter la saveur des mets et à transformer agréablement
Vous êtes enceinte et vous avez envie de bouger ? Pourtant, la plupart des sports vous sont déconseillés, arrivés à une certaine période dans votre
Peu importe le mal dont vous souffrez, il y a forcément la solution dans le monde médical. Par exemple, vous pouvez avoir besoin de certains
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C’est un peu le mal du siècle. De nombreuses personnes souffrent aujourd’hui régulièrement de maux de dos, plus ou moins importants. Tous ces maux ont
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Les salles de vapeur sont des espaces fermés qui sont chauffés à la vapeur. Les températures varient, mais les hammams sont généralement conservés autour de 110°
aire une parenthèse dans son quotidien est parfois nécessaire… Que ce soit pour évacuer la pression ou le stress du travail ou simplement pour se ressourcer et profiter d’un peu de son temps libre, les vacances peuvent revêtir de nombreuses formes.
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