Les bienfaits du shiatsu
De plus en plus de personnes se tournent vers des méthodes traditionnelles plus douces pour soulager certains maux et retrouver bien-être et vitalité. Tour d’horizon
24 octobre 2019
Homéopathie, acupuncture, naturopathie ou encore ostéopathie, des médecines douces ou dites alternatives s’installent de plus en plus dans notre quotidien.
Au départ, décriées en raison de leur efficacité et de leur utilité, elles connaissent aujourd’hui un plein essor chez de nombreux patients, mais aussi chez des professionnels de la santé et dans certains hôpitaux.
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La phytothérapie est une médecine naturelle, millénaire, basée sur l’utilisation des plantes. Elle est utilisées dans le monde entier et est le plus souvent utilisée de
La naturopathie est une médecine douce qui permet de maintenir ou restaurer un état de santé et de bien-être optimaux par le biais de l’alimentation,
L’hypnose est une pratique dont l’efficacité a été prouvée de nombreuses fois. Elle fait partie de ce que l’on appelle les médecines alternatives ou médecines
De nos jours, l’homéopathie tend à prendre de plus en plus de place dans le domaine des médecines dites douces. Au départ, la méthode a
On a tous envie de profiter d’un massage pour se détendre ou relâcher certaines tensions musculaires, voire même articulaires. Pour que le massage soit vraiment
Parfois, on a tendance a trop miser sur la médication ou les traitements lourds pour soigner des maux qui peuvent l’être avec des pratiques plus
L’hypnose est à la fois une technique thérapeutique et un état de conscience modifié où l’individu oscille entre l’état de veille et de sommeil. Il
L’ostéopathie est une thérapie dite alternative. Pour cette méthode, le corps est composé de différentes parties reliées entre elles. Les affections physiques ou bien psychologiques
On a tendance à ne pas prendre au sérieux le bien-être à cause d’un rythme de vie parfois trop soutenu. On se dit que l’on
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Petite perte de tonus ? Les compléments alimentaires anti-fatigue sont vos amis !
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Pour lutter contre le stress, l’anxiété ou la dépression, il est nécessaire de s’organiser au quotidien, de s’amuser autant que possible et de faire du